TALLER GRATUÏT DE DANSA “Equilibri Vital de la Dona” 28/04

Taller per a un primer contacte amb les tècniques de dansa dels països del Mitjà Orient, que propicien múltiples beneficis físics i psíquics, doncs ajuden a desbloquejar tensions, agafar flexibilitat, coordinació de moviments, reforçar musculatura lumbar, abdominal i del fons pèlvic, etc.

Ballar és expressió d’alegria: Ballem per a estar contents, alegres.

Tu pots fer-ho: Es tracta d’una dansa amb moviments harmonitzats, possibles per a qualsevol dona, sigui quina sigui la seva edat o mida. 

No és un ball limitat a dones estilitzades:

·       Et sentiràs capaç

·       Et sentiràs guapa

·       T’estimaràs

Es recomana portar roba còmode, (faldilla ample, bombatxos o pantalons còmodes, samarreta (preferiblement curta), i mocador  gran.